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孩子注意力不集中怎么辦
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有助于培養(yǎng)孩子注意力的4種方式

發(fā)布時(shí)間:2022.10.27 點(diǎn)擊:2170 次

注意力不集中的孩子,大多數(shù)存在脾氣暴躁難控制、好動(dòng)不安、容易分心走神、視聽能力困難等狀況,而感統(tǒng)失調(diào)是導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)專注力不足的重要因素。下面小編為大家介紹一下,有助于培養(yǎng)孩子注意力的4種方式。

6~13歲是孩子學(xué)習(xí)關(guān)鍵期,也是注意力提升的黃金期。據(jù)研究顯示,接受注意力訓(xùn)練的孩子,比未接受專業(yè)訓(xùn)練的孩子,更有條理性,規(guī)則感。孩子注意力好,學(xué)習(xí)能力自然也就提升了。

1、不干擾他的愛好

當(dāng)孩子專注于他的興趣愛好時(shí),家長(zhǎng)切記不要干擾或打斷孩子,應(yīng)耐心的等待他完成正在進(jìn)行的事。當(dāng)他沉浸這件事時(shí),其實(shí)也是在進(jìn)行注意力的培養(yǎng)。



2、減少嘮叨,讓孩子做時(shí)間的小主人

教孩子學(xué)會(huì)合理分配時(shí)間,規(guī)劃學(xué)習(xí)內(nèi)容。這樣他會(huì)在自己預(yù)設(shè)時(shí)間內(nèi)集中精力完成學(xué)習(xí)計(jì)劃,并多余有時(shí)間做他想做的事。孩子學(xué)會(huì)掌控時(shí)間,完成后有成功的感覺,做事也會(huì)更加自信。

3、營(yíng)造一個(gè)有利于集中注意力的環(huán)境

孩子書桌上,只放學(xué)習(xí)用品,不可擺放其余物件,需要做到桌面簡(jiǎn)潔。因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)過程中,孩子容易被特別的物件吸引,如多能卷筆刀,外觀別致的鉛筆....

學(xué)習(xí)時(shí),盡量避免電視機(jī)、電話等聲音干擾;室內(nèi)的光線也是一個(gè)容易被忽視的環(huán)節(jié),光線柔和適度有助于孩子集中注意力。為孩子創(chuàng)設(shè)安靜、整潔的環(huán)境,有助于專注力發(fā)展。



4、學(xué)會(huì)欣賞、鼓勵(lì)孩子

在鼓勵(lì)孩子時(shí),內(nèi)容要具體,不要單純的“你真棒”。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子提前完成作業(yè)而且字跡工整時(shí),媽媽可以說“寶貝,你這次作業(yè)完成速度真快,字也寫得方方正正,工工整整,真好看!媽媽為你感到高興”

用心發(fā)現(xiàn)孩子身上的優(yōu)點(diǎn),多欣賞多鼓勵(lì),讓孩子在自信中成長(zhǎng)。

如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重的走神、暴躁不安、坐不住等的行為,無法自行糾正,那就需要尋求專業(yè)的感統(tǒng)訓(xùn)練來輔助孩子成長(zhǎng)啦!

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