孩子注意力不集中怎么改善？
發(fā)布時(shí)間：2022.01.05 點(diǎn)擊：2119 次
成功最重要的特質(zhì)就是專注，每個(gè)父母都應(yīng)該重視孩子這一素質(zhì)的培養(yǎng)，但有的家長(zhǎng)就很頭疼，說我們家小孩最差的就是注意力不夠，這可怎么辦??？
孩子注意力不集中怎么改善？除了專業(yè)的
兒童注意力訓(xùn)練，家長(zhǎng)們?nèi)粘Ｉ钪械囊龑?dǎo)也必不可少。
1、有目的地訓(xùn)練孩子的觀察力
偵探能一眼分辨出房間里的不對(duì)勁，是因?yàn)樗挥?xùn)練過。同理，孩子的觀察力也可以訓(xùn)練出來，而培養(yǎng)觀察力的同時(shí)也在提高孩子的注意力。
跟孩子玩“我們?cè)谡也纭钡挠螒?，讓孩子努力分辨兩幅圖有何區(qū)別。做這種有意思的事，不僅會(huì)讓孩子興致大發(fā)、引發(fā)思考、提升注意力，還能促進(jìn)親子關(guān)系，簡(jiǎn)直兩全其美。通過這種觀察游戲，還可以延伸到生活的方方面面，從而培養(yǎng)孩子從小就做個(gè)有心人。
2、帶孩子參加需要注意力集中的運(yùn)動(dòng)
比如羽毛球、籃球、乒乓球等，這種運(yùn)動(dòng)如果
孩子注意力不集中，將會(huì)很難打好。在每一次彈跳、接球、發(fā)球的過程中，都會(huì)不知不覺訓(xùn)練到孩子的注意力。一段時(shí)間下來，孩子的注意力將會(huì)得到很大提升。
3、定期開家庭會(huì)議，或者分享會(huì)
為了家庭更和諧，也為了提高孩子的注意力，家長(zhǎng)們不妨定期坐下來跟孩子開家庭會(huì)議，或者做分享會(huì)。家庭成員輪流來總結(jié)會(huì)議要點(diǎn)(會(huì)議要點(diǎn)如果不是注意力特別集中，會(huì)有疏漏的哦)分享會(huì)可以是最近的收獲，也可以是讀書的心得，在發(fā)言之前，孩子肯定要集中精力組織一下語言，時(shí)間長(zhǎng)了他的注意力自然就很容易集中了。
4、跟孩子一起做一件需要耐心的事情
比如和孩子一起做冰棍，從選材到做好都讓孩子參與其中，做好以后請(qǐng)孩子一起打開品嘗勞動(dòng)果實(shí)，看到自己的辛勤勞動(dòng)有了回饋，孩子會(huì)非常開心，下次就會(huì)更積極。家長(zhǎng)可以在活動(dòng)過程中告訴孩子，專注的做一點(diǎn)事，就會(huì)得到很好的回報(bào)，如果分了心，出來的結(jié)果就會(huì)差強(qiáng)人意。這比家長(zhǎng)什么也不做光說教有用得多。
當(dāng)孩子能夠?qū)Ｗ⒂谝豁?xiàng)事情的時(shí)候，他們的需求就得到了滿足。孩子們會(huì)把注意力集中于自己能夠完成、可以掌控的事情上，而不是自己沒有辦法掌控的事物上。
培養(yǎng)孩子的專注力，父母需要幫助孩子了解自己，我們還需要?jiǎng)?chuàng)設(shè)環(huán)境，摒除不必要的干擾，努力控制自己，不做多余的幫助，不成為孩子專注力塑造上的絆腳石。
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