孩子上課總走神，如何讓孩子注意力集中？
發(fā)布時(shí)間：2021.09.01 點(diǎn)擊：1684 次
上課走神，聽課效率低，若認(rèn)為是孩子還太小，或者只是單純地加以批評(píng)的話，那就真的錯(cuò)了。以下幾種
注意力訓(xùn)練方法告訴我們
如何讓孩子注意力集中，家長(zhǎng)們可以看看！
1、創(chuàng)造更專注的學(xué)習(xí)環(huán)境 孩子的注意力跟環(huán)境有很大關(guān)系，因此父母應(yīng)該創(chuàng)造一個(gè)平和、安寧、溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應(yīng)擺放其他物品，以免分散注意力。
2、訓(xùn)練孩子限時(shí)完成任務(wù) 有些父母覺得孩子動(dòng)作慢，做作業(yè)不專心，就不允許孩子休息，與孩子拼時(shí)間，這樣容易養(yǎng)成散漫、拖拉作風(fēng)，導(dǎo)致惡性循環(huán)。父母要注意訓(xùn)練孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。如60分鐘完成一張?jiān)嚲恚?5分鐘做10到題，1小時(shí)背誦一篇課文等等。限時(shí)完成任務(wù)有助于孩子將注意力高度集中起來做一件事。
3、交代的事情只講一遍 每件事情只講一遍，然后讓孩子重復(fù)一遍，看孩子接收到了幾個(gè)信息，時(shí)間、人物、做什么事，都記清楚了。這個(gè)方法，父母在日常生活中就可以隨時(shí)練習(xí)。練過一段時(shí)間之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子通過聽覺獲得信息的能力大大提升。這種能力會(huì)讓孩子的聽課效率大為提高。
4、用音樂訓(xùn)練孩子注意力 音樂的方式能夠有效的提高孩子的注意力，感受音樂的穩(wěn)定節(jié)拍，訓(xùn)練注意力穩(wěn)定性。注意力的穩(wěn)定性和孩子的自我控制能力及內(nèi)心穩(wěn)定有關(guān)，只有提高孩子的控制能力和內(nèi)心穩(wěn)定，注意力穩(wěn)定性才能夠提高。
當(dāng)然，關(guān)于如何讓孩子集中注意力的方法還有很多，其具體實(shí)施方法也不盡相同。不同的孩子有不同的特質(zhì)，在培養(yǎng)孩子的專注力時(shí)，父母不宜把他和別的孩子比較，反而要從他的專注力基線（他對(duì)事物的平均專注時(shí)間）開始，耐心地加以培訓(xùn)才是成功之道。
家長(zhǎng)可以根據(jù)自己孩子的個(gè)性特點(diǎn)，采取適當(dāng)有效的方法，有計(jì)劃、有目的地訓(xùn)練和培養(yǎng)孩子的專注力。只要采取科學(xué)的方法和態(tài)度，努力去做，相信一定會(huì)取得成功的。
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