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孩子注意力不集中怎么提高孩子注意力？

發(fā)布時間：2021.08.27 點擊：1615 次

注意力對于孩子的學(xué)習(xí)有著重要的影響。不過，注意力并非天生的，注意力靠的是后天的培養(yǎng)。孩子注意力不集中，怎么提高孩子注意力？

家長們會發(fā)現(xiàn)，孩子在玩自己喜歡的游戲的時候，往往是最專注的。因為游戲會設(shè)置適當(dāng)?shù)哪０?，適中的難度，并且能夠及時給予玩家反饋。所以想要幫助孩子提高注意力，我們可以借鑒游戲的方式，有意識地進(jìn)行注意力訓(xùn)練。

1、當(dāng)孩子在專注的進(jìn)行一個認(rèn)知活動時，不要輕易打擾他。這不僅僅是養(yǎng)育的技巧，也是對孩子的尊重。這也是父母在做無聲的榜樣，示范孩子什么叫做尊重？這比我們說，你要學(xué)會尊重別人，這類的說教有效得多。
十歲之前，孩子都是通過模仿來學(xué)習(xí)的。當(dāng)他正興致勃勃地玩兒積木的時候，記住別往他嘴里塞吃的喝的。讓他用自己的方式玩玩具的時候，也別跟他說，寶寶看說明書上是這么玩兒的，不是你這么玩兒的。

2、成為孩子的重要幫手?？吹疆?dāng)孩子在專注的時候，可以嘗試加入他，而不是打斷他。我理解，有些干擾的初衷其實非常美好。比如說，家長情之所至的深情一吻。但比起這些，不妨嘗試融入孩子專注的場合，甚至參與孩子一起去做些事情。在不影響孩子專注力的同時，還會進(jìn)一步的提升你們的親子關(guān)系。

3、要給孩子創(chuàng)造一個用于專注的，沒有什么干擾的空間。你可以告訴孩子，在這個空間里，就是可以沒有干擾，去做自己想做的事情。
4、難免有的時候，家長真的有一些時候非得要去打擾的，那這樣的情況的話，你就給孩子一點轉(zhuǎn)換的時間，讓他去適應(yīng)這個節(jié)奏的轉(zhuǎn)變?？梢蕴崆笆昼姼嬖V孩子接下來的安排，讓他們可以有一點空間來準(zhǔn)備，結(jié)束手上的工作，為下一項任務(wù)去做準(zhǔn)備，在心理上做一個轉(zhuǎn)換。

專注力是一種習(xí)慣，需要從小培養(yǎng)，每個孩子也有自己專注力不夠的原因、表現(xiàn)、訓(xùn)練方法，更需要我們家長奉獻(xiàn)出自己的注意力，關(guān)注孩子，認(rèn)真傾聽孩子的心聲！

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