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孩子課堂上總是坐不住怎么辦

發(fā)布時間：2022.10.29 點擊：2119 次

小孩上課時總是注意力不集中，在座位上面根本不能夠待上一刻鐘，就算是老師說了之后，還是無法認認真真聽講。家長們該怎么樣對待這件事情呢？孩子課堂上總是坐不住怎么辦？

孩子之所以上課好動，不集中注意力聽課，一方面可能是因為對老師講的內(nèi)容不感興趣，一方面也可能是沒有足夠的自控力，知道自己走神了也無法使注意力集中。家長需要對孩子的自控力有足夠的認識，持之以恒、明之以理，通過兒童注意力訓(xùn)練，使孩子加強自控，養(yǎng)成習(xí)慣，在習(xí)慣中形成優(yōu)良的品質(zhì)。
1、家長做出表率

生活中孩子最容易模仿的對象是父母，父母自控力的表現(xiàn)會影響孩子自控力的表現(xiàn)。你周末賴床不起，孩子也趁機躺在床上看小說，錯過早讀；你忙起來顧不上整理房間，孩子的書桌也是亂糟糟的，本子，卷子亂放……一個沖動的、情緒不穩(wěn)定、行動缺少自制的父母，必須先教育自己增強自制力，才能幫助孩子建立自制力。

2、通過專門訓(xùn)練來培養(yǎng)

可以對孩子進行某項專門訓(xùn)練，如通過練琴、書法、繪畫等活動來培養(yǎng)孩子的自制力。訓(xùn)練時，最好固定時間、固定地點進行，因為這樣可以形成心理活動定向，即每當(dāng)孩子在習(xí)慣了時間和地點坐下時，精神便條件反射地集中起來。
3、通過獎勵來鼓勵孩子提高

一個平時做事拖拖拉拉、漫不經(jīng)心的孩子，如果你許諾他認真學(xué)習(xí)，按時完成任務(wù)之后，會給他一些他喜歡的禮物，他一定會安下心來，集中注意力認真地學(xué)習(xí)。家長需要注意的是，盡量不要對孩子的努力給予可觀的報酬，幫助孩子建立一種內(nèi)在的獎勵制度，這樣他就能對自己做好的工作感到滿意。

4、通過游戲或活動來強化

家里是孩子通過不斷摸索學(xué)會控制沖動和應(yīng)付壓抑情況最好的場所，活動和游戲能讓孩子的自制行為日益積累，內(nèi)化成習(xí)慣。因此，家長應(yīng)鼓勵孩子多參與活動和游戲，孩子便能在自然生動的條件下發(fā)展自制力。

在管教孩子的過程中，家長要注重把對孩子外在的約束力轉(zhuǎn)化為他們內(nèi)心的自我控制能力。也可以在給孩子做完注意力測試之后，找一些針對性的游戲來訓(xùn)練，讓孩子逐漸提高自我控制能力，使注意力變得集中起來。

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本欄目主要介紹孩子好動不安坐不住的原因及訓(xùn)練方法,讓家長科學(xué)認識孩子好動坐不住現(xiàn)象，及時選擇有效解決孩子好動不安坐不住問題的方案.