怎么改善小孩注意力不集中
發(fā)布時間：2021.04.20 點(diǎn)擊：1295 次
縱觀古今中外那些著名的科學(xué)家們，我們無法想象，如果沒有“注意”他們?nèi)绾文塬@得成功呢？注意力如此重要，可注意力不集中卻是當(dāng)今社會，大多數(shù)孩子都存在的問題。因此，該
怎么改善小孩注意力不集中，是當(dāng)前教育的當(dāng)務(wù)之急。
注意力的好壞直接決定了學(xué)習(xí)成績的優(yōu)劣。家長們可能會發(fā)現(xiàn)自己的孩子總是被形形色色的東西吸引，很難靜下心來專注地學(xué)習(xí)；做什么事情都拖拖拉拉，漫不經(jīng)心；只要一看電視，就“兩耳不聞窗外事”；上課時，老師提問，他總是一問三不知；做作業(yè)時，粗枝大葉，漏洞百出；你可能正在為自己的孩子傷腦筋，實際上，這都是孩子
注意力不集中的表現(xiàn)。
1、良好的環(huán)境有利于注意力發(fā)展 孩子的注意力容易因新的刺激發(fā)生轉(zhuǎn)移。因此，要想給孩子營造一個良好的注意環(huán)境，家長首先應(yīng)排除各種可能分散孩子注意力的因素，為孩子創(chuàng)造一個安靜、祥和、簡單的學(xué)習(xí)環(huán)境。
2、培養(yǎng)孩子良好的注意習(xí)慣 要培養(yǎng)孩子的注意力，家長應(yīng)根據(jù)孩子身心發(fā)展的規(guī)律與特點(diǎn)，從孩子出生起就有意識地培養(yǎng)孩子的注意力，幫助孩子養(yǎng)成良好的注意習(xí)慣與注意能力。
3、用興趣抓住孩子的注意力 孩子的注意力在一定程度上是直接受興趣和情緒控制的。孩子一旦有了興趣，不管做什么事情都能夠自覺地克服困難、集中注意、活躍思維、促進(jìn)活動有效地開展。因此，要培養(yǎng)孩子的注意力，家長就應(yīng)該培養(yǎng)孩子廣泛的興趣，只有把興趣與注意力的培養(yǎng)有效地結(jié)合起來，才能達(dá)到較好的效果！
4、“注意”需要動力的支持 那些有動力學(xué)習(xí)，并且想真心學(xué)習(xí)的孩子比那些被逼迫坐到書桌旁埋頭苦學(xué)的孩子，學(xué)習(xí)時的注意力更集中，也學(xué)得更輕松。因此，要想孩子集中注意力學(xué)習(xí)，家長應(yīng)給孩子足夠的學(xué)習(xí)動力。
5、用正面情緒引導(dǎo)孩子的注意力 在我們的周圍，有很多孩子因為學(xué)習(xí)的壓力，產(chǎn)生了厭學(xué)、考試焦慮、學(xué)習(xí)恐懼、自卑、受挫、自我形象貶低、缺乏興趣、憂郁、壓抑等情緒。這些情緒導(dǎo)致許多孩子做事無法集中精力。
怎么改善小孩注意力不集中固然重要，但是不能從表面就去判斷，不是只要出現(xiàn)寫作業(yè)慢、走神等情況就說明孩子是注意力不集中。學(xué)業(yè)壓力、心理疾病、進(jìn)入發(fā)育期等等都有可能會引起這種行為。這種時候，孩子的直觀表現(xiàn)仍然是注意力不集中，但可能有更深層的原因值得家長關(guān)注，單純的給孩子進(jìn)行
注意力訓(xùn)練只能治標(biāo)不治本。
當(dāng)孩子的狀況或者行為轉(zhuǎn)變難以理解的時候，家長可能需要去醫(yī)院或者專業(yè)的
兒童注意力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)咨詢判斷，而不能單純認(rèn)為孩子只是不聽話或注意力不集中，更不要用簡單粗暴的手段去教育孩子，以免讓問題更嚴(yán)重。
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