兒童專注力訓(xùn)練要怎么做?
發(fā)布時(shí)間:2021.04.12 點(diǎn)擊:1390 次
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兒童注意力訓(xùn)練的小游戲,建議家長在孩子玩的過程中,給孩子獨(dú)處思考的機(jī)會,當(dāng)其有需求時(shí),再適當(dāng)做一些引導(dǎo)。只有不被打擾的獨(dú)立思考才能讓思維持續(xù)深入下去,孩子專注力也隨之形成,下面一起來看看
兒童專注力訓(xùn)練可以怎么做。
1、指向型專注力訓(xùn)練

指向型專注力是指能夠?qū)⒆约旱淖⒁饬χ赶蛞粋€(gè)目標(biāo),能夠?qū)W⒆鲆患?,而不受到外界信息干擾,可以通過動聽游戲來訓(xùn)練。例如家長給孩子讀一段故事或寓言,要求聽到動物的名字時(shí)就立馬拍一下手,也可以換成顏色、形容詞等。借助這種聽覺與動覺互動的游戲,來幫助指向型專注力的提升。
2、選擇型專注力訓(xùn)練 選擇型專注力是指在眾多事物中選擇需要注意力的目標(biāo),有時(shí)候認(rèn)真做一件事時(shí)會聽不到別人喊自己,這就屬于選擇型注意力,可以通過挑豆子的游戲來訓(xùn)練。將紅豆和綠豆混合在一起,讓孩子幫忙分別挑出來,或者和孩子一起完成,不僅能夠促進(jìn)親子關(guān)系,還能鍛煉孩子的選擇型專注力。
3、轉(zhuǎn)移型專注力訓(xùn)練 轉(zhuǎn)移型專注力是指能夠從上一件事情的注意力,集中轉(zhuǎn)移到下一件事中去。想訓(xùn)練這種能力,可以嘗試玩“多色串珠”游戲,讓孩子串紅黃藍(lán)、綠紅藍(lán)的顏色組合,再慢慢增加顏色數(shù)量至4種、5種……通過這種方式,能讓孩子專注于看到或者聽到的事物,加以記憶、分析并作出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。
4、持續(xù)型專注力訓(xùn)練

持續(xù)型專注力是指能堅(jiān)持集中一段時(shí)間注意力的能力。雖然每個(gè)孩子的專注能力都不同,但也會遵循一定的發(fā)展規(guī)律,家長可以根據(jù)孩子集中注意力的時(shí)間來對比,看是否達(dá)到該年齡段的標(biāo)準(zhǔn),嘗試讓孩子做迷宮、舒爾特方格、拼圖、多米諾骨牌等游戲,如果不能堅(jiān)持,家長可以帶著一起做。
5、分配型專注力訓(xùn)練 分配型專注力是指將注意力有規(guī)劃的分配在不同事情上,比如孩子上課的時(shí)候不僅要看板書,還需要邊聽邊記,這種能力可以通過“聽故事找詞”游戲來提升。游戲方法同樣是由家長讀一篇兒童讀物,讓孩子默記出現(xiàn)過多少次動物,并復(fù)述出大概的故事內(nèi)容,開始記住比較困難時(shí),也可以嘗試用手指計(jì)數(shù),隨后再慢慢增加難度。
孩子天生就喜歡做游戲,如果能通過愉快的游戲過程,自然而然提升孩子的專注力、記憶力,當(dāng)然是一種很好的兒童專注力訓(xùn)練方法,也便于家長在家給孩子培訓(xùn),更多
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