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孩子注意力不集中怎么辦
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四個訣竅告訴你在家如何提升孩子的專注力

發(fā)布時間:2021.06.18 點擊:988 次

在家如何提升孩子的專注力?當孩子開始踏入讀寫的階段時,會涉及不同方面的技能發(fā)展,包括視覺功能、感知功能、手眼協(xié)調(diào)、記憶和智力,并需要配合適當?shù)沫h(huán)境安排,再由大腦發(fā)號施令,才能夠寫出或讀出一個字來,當中更需要大量的專注力;可見專注力在整體學習過程中擔當著重要的角色,而有關專注力的培養(yǎng)是必需的。

1、營造良好的環(huán)境

幼兒會因各種刺激物的騷擾而出現(xiàn)注意力分散的現(xiàn)象,因此,在孩子學習時,盡可能隔絕一切外來的干擾,例如:電視、收音機及電腦等,排除一切可能分散孩子注意力的因素,為他們提供一個自己的空間去做自己想做的事,讓他們在里面畫圖畫、聽音樂和閱讀。



2、培養(yǎng)正面積極的情緒

不要輕易責罵孩子,因為責罵容易令情緒沮喪,影響他們的專注力;成人要給予新人和鼓勵,讓他們增加學習的動力。另外,孩子有不專心的情況出現(xiàn)時,可能并不是受周圍的人騷擾,而是自己心中在想著各種各樣的事情。孩子往往是因為靜不下心而不能專注,如果能夠帶領他們靜坐、借聽音樂來幻想和遠望,對靜心專注會有很大的幫助。

3、安排親子休息時間

在節(jié)假日,父母可以安排適合全家的親子活動,放松自己的心情,增進一家人愉快共處的時光。除了可到風景游樂區(qū),也可以在社區(qū)活動,充分把握游戲時游戲,工作時工作的原則,可促進孩子的作息定時的認識和區(qū)別。家長也可以在家居中進行有趣的親子活動,以培養(yǎng)孩子的意志,從而讓他們掌握集中精神的技巧。



4、善于引導孩子的興趣

興趣是最好的老師,是學習的動力,也是保持專注力的首要條件。讓幼兒先選擇自己感興趣的事情去做,他們便會全神貫注其中。當他們在感興趣的事情引導下去做事,便更易培養(yǎng)專心致志的習慣,使學習效能不斷提升。

家長還可以更主動培養(yǎng)孩子的注意力,在網(wǎng)上找一些兒童注意力訓練方法,定期和孩子做游戲,如果太忙沒有多余時間,也可以參加專業(yè)的注意力訓練課程,比在家訓練更有效果。

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